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洗髓养生：肾精不足有哪四大表现？

1.经常消耗肾精的人会出现这样几个常见的情况：首先是骨折，这是骨髓枯萎直接导致的。2.第二是脑力下降，记忆力衰退；第三是疾病的频发；人体的肾精和骨髓就像我们身体防御大军后勤的给养。假如把给养全部抽光，一旦敌军侵袭，防御大军就会全面崩溃， 没有丝毫抵抗力。3.表现在人体上就是百病丛生，导致糖